Jak często należy prać pościel i ręczniki?

Riti Venter wyjaśnia, dlaczego należy częściej prać ręczniki.

Wydaje się, że każdy ma inne zdanie na temat tego, jak często należy prać ręczniki i pościel. Chociaż wiele osób może się zastanawiać, czy najlepsze są dni czy tygodnie, w jednym z brytyjskich badań stwierdzono, że Prawie połowa mężczyzn jest singlem Zgłaszali, że nie myli pościeli przez okres do czterech miesięcy.

To dość oczywiste, że cztery miesiące to bardzo dużo czasu na rzucenie palenia, ale jaka jest idealna częstotliwość?

Pościel i ręczniki są bardzo różne, dlatego należy je prać w różnych odstępach czasu. Chociaż co tydzień lub dwa na ogół wystarczą na prześcieradła, najlepiej prać ręczniki co kilka dni.

W końcu kto nie lubi dotyku nowej pościeli i zapachu świeżo wypranego ręcznika?

Dlaczego należy częściej prać ręczniki

Kiedy się suszysz, odkładasz tysiące… Komórki skóry I miliony Mikroby Na ręczniku. Ponieważ używasz ręcznika do wycierania się po prysznicu, ręcznik jest regularnie wilgotny.

Odkłada się również duża ilość martwego naskórka, drobnoustrojów, potu i sebum Na twojej pościeli każdej nocy. Ale jeśli nie masz ciężkiej marynarki nocnej, Twoja pościel nie zamoczy się po nocy.

Ręczniki są również wykonane z grubszego materiału niż prześcieradła, dlatego dłużej pozostają wilgotne.

Co zatem powoduje problem z wilgocią?

Mokre ręczniki są pożywką dla bakterii i pleśni. Pleśń szczególnie lubi wilgotne środowisko. Chociaż pleśń niekoniecznie będzie widoczna (aby ją zobaczyć, potrzebny byłby znaczny wzrost), może to prowadzić do nieprzyjemnego zapachu.

Podobnie jak nieprzyjemne zapachy Narażenie na te drobnoustroje W ręcznikach i pościeli może to powodować astmaLub alergie lub inne podrażnienia skóry Infekcje skóry.

Jaka jest zatem idealna częstotliwość?

W przypadku pościeli wszystko zależy od takich czynników, jak to, czy wziąłeś prysznic tuż przed pójściem spać, czy też położyłeś się do łóżka po długim, spoconym dniu i wziąłeś prysznic rano. W tym drugim przypadku konieczne będzie częstsze pranie pościeli.

Ogólnie rzecz biorąc, raz na tydzień lub co dwa tygodnie powinno wystarczyć.

Ręczniki najlepiej prać częściej – na przykład co kilka dni – natomiast ręcznik do twarzy należy czyścić po każdym użyciu. Ponieważ zostanie całkowicie zamoczony, dłużej pozostanie nawilżony i zatrzyma więcej komórek skóry i drobnoustrojów.

Pierz ręczniki w wysokiej temperaturze (np. 65°C). Zabije wiele drobnoustrojów.

Jeśli zależy Ci na oszczędności energii, możesz ustawić niższą temperaturę i dodać do prania szklankę octu. Ocet zabije drobnoustroje i Zapobiegaj nieprzyjemnym zapachom Od rozwijania.

Regularnie czyść pralkę i susz gumową fałdę po każdym praniu, ponieważ jest to kolejne miejsce, w którym lubią rozwijać się drobnoustroje.

Śmierdzące ręczniki

A co jeśli regularnie pierzesz ręczniki, a mimo to nadal śmierdzą?

Jednym z powodów pojawienia się tej piłki może być fakt, że po praniu pozostawiłeś ją w pralce przez długi czas. Zwłaszcza jeśli cykl prania jest ciepły, czas, gdy jest ciepły i wilgotny, pozwoli drobnoustrojom szczęśliwie się rozwijać. W warunkach laboratoryjnych Liczba tych bakterii może się podwajać co 30 minut.

Ważne jest, aby po użyciu ręcznik powiesić do wyschnięcia i nie zostawiać ręczników w pralce po zakończeniu cyklu.

Jeśli to możliwe, wieszaj ręczniki i pościel na słońcu. Spowoduje to ich szybkie i całkowite wysuszenie oraz wzmocni świeży, czysty zapach bawełny.

Korzystanie z suszarki jest dobrą alternatywą, jeśli pogoda jest zła, ale przebywanie na słońcu na świeżym powietrzu jest zawsze lepsze, jeśli to możliwe.

Nawet jeśli Twój ręcznik ma być wyprany, nie wrzucaj mokrego ręcznika do kosza na pranie, gdyż mokry i brudny ręcznik będzie doskonałą pożywką dla drobnoustrojów.

Zanim rozpoczniesz proces prania, ręcznik i inne ubrania wokół niego mogą wydzielać nieprzyjemny zapach. Przywrócenie świeżego zapachu ręczników może być trudne.

A co z „samoczyszczącą się” pościelą i ręcznikami?

Niektóre firmy sprzedają ręczniki i prześcieradła „szybkoschnące” lub „samoczyszczące”.

Ręczniki szybkoschnące wykonane są z materiałów syntetycznych, które są tkane w sposób pozwalający na szybkie wyschnięcie. Pomoże to zapobiec rozwojowi drobnoustrojów i nieprzyjemnemu zapachowi powstającemu, gdy ręczniki są mokre przez dłuższy czas.

Jednak idea produktów samoczyszczących jest bardziej skomplikowana. Większość tych produktów zawiera Nano srebro Lub miedź, metal antybakteryjny, który zabija mikroorganizmy. Związki antybakteryjne zahamują rozwój bakterii i mogą być przydatne w zmniejszaniu nieprzyjemnych zapachów i zmniejszeniu częstotliwości czyszczenia pościeli i ręczników.

Nie usunie jednak zabrudzeń takich jak oleje, łuski skóry i pot. Choć bardzo podoba mi się pomysł samodzielnego czyszczenia pościeli i ręczników, tak się nie dzieje.

Podobnie jak nadmierne stosowanie antybiotyków Podobnie jak nano srebro To może prowadzić do Mikroby stają się odporne dla nich.

Reti Venter jest profesorem nadzwyczajnym nauk klinicznych i zdrowotnych na Uniwersytecie Australii Południowej.

Ten artykuł został ponownie opublikowany z Rozmowa Na licencji Creative Commons.