Udoskonal naukę płynu do płukania ust | stan

Higiena jamy ustnej jest istotną częścią każdego dnia. Używamy wielu produktów, aby nasze zęby były tak zdrowe, białe i lśniące, jak to tylko możliwe, od pasty do zębów i nici dentystycznej po płyn do płukania jamy ustnej. Ale czy płyn do płukania ust to wszystko, co powinno być?

Po pierwsze, oto zastrzeżenie: najlepsze dowody wskazują, że płyn do płukania ust nie jest związany z rakiem. Ten link został zasugerowany, ponieważ większość płynów do płukania jamy ustnej zawiera alkohol, w tym etanol (C₂H₆O), o którym wiadomo, że zwiększa ryzyko raka, ponieważ może uszkadzać komórki. Biorąc pod uwagę te obawy, naukowcy dokładnie zbadali potencjalne powiązania między rakiem jamy ustnej a płynami do płukania jamy ustnej w metaanalizie, łącząc wszystkie badania razem, aby sprawdzić, czy istnieje pewien wzorzec. Obecny konsensus jest taki, że istnieje Nie ma dowodów na stowarzyszenie.

Musimy jednak pozostać przy alkoholu, ponieważ pełni on kilka funkcji w tradycyjnych płynach do płukania ust (są płyny bezalkoholowe, które zawierają również chlorek cetylopirydyny lub glukonian chlorheksydyny). Jednym z najbardziej zauważalnych skutków stosowania płynów do płukania ust jest świeży, nieświeży oddech. Alkohol rozpuszcza olejki eteryczne, takie jak mentol, tymol i eukaliptol – z mięty pieprzowej, tymianku i eukaliptusa – które następnie odparowują w ustach, dając poczucie „czystości” i smaku.

Jama ustna jest naturalnym ekosystemem, a problemy pojawiają się, gdy delikatna równowaga zostaje zakłócona

Druga rola alkoholu w płynie do płukania ust jest prawdopodobnie ważniejsza. Alkohol jest środkiem antyseptycznym, co oznacza, że ​​może zabijać bakterie w jamie ustnej. Czyni to, koncentrując się na białkach bakterii, które są niezbędne do utrzymania ścian komórkowych. Różne rodzaje alkoholu – w tym izopropanol i N-Propanol – aminokwasy konkurują z bakteriami o tworzenie łańcuchów bocznych, które rozrywają wiązania wodorowe niezbędne do utrzymania trzeciorzędowych struktur białek (ryc. 3d). Bez tych białek bakterie tracą swoje warstwy ochronne i umierają.

Brzmi świetnie – kto nie chciałby pozbyć się bakterii? Jest to szczególnie ważne dla osób, które cierpią na nieświeży oddech, który zwykle jest spowodowany nadmiernym rozwojem bakterii w jamie ustnej. Kiedy bakterie wchodzą w interakcje z aminokwasami w żywności, mogą uwalniać lotne związki siarki, takie jak siarkowodór – który pachnie jak zgniłe jajka – lub merkaptan metylowy – który pachnie jak podwórko!

Problemy z uzębieniem

Jest jednak pewien haczyk. Twoje ciało jest zamieszkane przez 39 bilionów drobnoustrojów – z łatwością przewyższając liczebnie 30 bilionów komórek, które je tworzą. Bakterie te często współistnieją w wzajemnie korzystnym lub symbiotycznym związku. Być może nie jest to zaskakujące, ponieważ to tam dostają się wszystkie te cudowne cukry, twoje usta są domem dla wielu różnych bakterii, w tym paciorkowiec; I wrzeciono. Jama ustna jest naturalnym ekosystemem, a problemy pojawiają się, gdy delikatna równowaga zostaje zakłócona, a rozwój bakterii wymyka się spod kontroli – prowadząc do próchnicy lub chorób dziąseł.

Niestety, z płynem do płukania jamy ustnej jest pewien problem: nie rozpoznaje, jakiego rodzaju bakterie zabija. Tak więc, chociaż sporadyczne płukanie może być korzystne dla kontrolowania wzrostu bakterii, nadużywanie może zakłócić zdrowy, normalny stan jamy ustnej.

Innym problemem związanym z płynem do płukania jamy ustnej jest to, że większość ludzi decyduje się na jego użycie. Jedną z głównych zalet pasty do zębów jest to, że zawiera ona fluor, czyli anion fluoru. Kwaśna ślina w jamie ustnej powoduje trwałe uszkodzenie zębów, a reaktywny fluor wykorzystuje tę okazję do związania się ze szkliwem zębów, wzmacniając je i chroniąc Twój uśmiech. Niestety poziom fluoru w płynie do ust jest zwykle niższy niż w paście do zębów, a niektóre płyny do płukania ust go nie zawierają, więc użycie płynu do płukania jamy ustnej bezpośrednio po szczotkowaniu może usunąć część dostępnego fluoru z pasty do zębów. Z tego powodu najlepiej jest używać płynu do płukania ust, gdy poziom kwasu w ślinie jest wysoki, na przykład po posiłku, zamiast bezpośrednio myć zęby.

Ogólnie rzecz biorąc, dentyści nadal zalecają płyny do płukania ust, ponieważ zalety przewyższają problemy. Lepiej stosować go we właściwym czasie iw odpowiedniej ilości.