Kobiety, które mają dobre relacje, rzadziej zapadają na wiele chorób przewlekłych w starszym wieku

Badania University of Queensland wykazały, że kobiety, które mają dobre relacje w wieku 40 i 50 lat, rzadziej zapadają na wiele chorób przewlekłych w starszym wieku.

Główny autor dr Xiaolin Xu z University of Queensland Szkoła Zdrowia Publicznego odkryła, że ​​niezadowalające relacje społeczne mogą być takim samym czynnikiem ryzyka chorób jak otyłość, brak aktywności fizycznej czy spożywanie alkoholu.

Znany jest związek między złymi relacjami społecznymi a złym stanem zdrowia, ale jak dotąd badania koncentrowały się na indywidualnych chorobach lub czynnikach, takich jak stan cywilny danej osoby lub rozmiar jej sieci społecznej.

W rzeczywistości nasze życie jest o wiele bardziej skomplikowane — warunki zdrowotne ludzi narastają wraz z wiekiem i można wziąć ślub lub mieć dużą sieć społecznościową i nadal być bardzo nieszczęśliwym.

Przyjrzeliśmy się, czy satysfakcja ze związku ma wpływ na długoterminowe zdrowie kobiet i ryzyko rozwoju wielu schorzeń”.

Dr Xiaolin Xu, Szkoła Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Queensland

Naukowcy wykorzystali dane od 7694 uczestników Australian Longitudinal Study of Women’s Health (ALSWH) w wieku 45-50 lat w 1996 r., z ich zdrowiem i samopoczuciem śledzonym za pomocą kwestionariuszy mniej więcej co trzy lata do 2016 r.

Byli regularnie proszeni o wskazanie poziomu zadowolenia ze swoich relacji, w tym z partnerami, rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami.

Uczestnicy byli również monitorowani pod kątem 11 schorzeń określonych jako krajowe obszary priorytetowe w Australii: cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi, choroby serca, udar, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP), astma, osteoporoza, zapalenie stawów, rak, depresja i stany lękowe.

Pięćdziesiąt osiem procent kobiet, które nie miały chorób przewlekłych w momencie rozpoczęcia badania, rozwinęło kilka chorób przewlekłych w okresie 20 lat.

„Co najważniejsze, odkryliśmy, że kobiety w średnim wieku, które miały najniższy poziom satysfakcji ze związku, były dwukrotnie bardziej narażone na rozwój wielu chorób przewlekłych niż te, które były bardzo zadowolone ze swoich związków” – powiedział dr Xu.

Lider i dyrektor studiów Centrum Doskonałości Badań nad Kobietami i Chorobami Niezakaźnymi, University of Queensland Profesor Gita Mishra powiedziała, że ​​badania pokazują, że przy opracowywaniu profilaktycznej strategii zdrowotnej należy wziąć pod uwagę jakość relacji społecznych.

„To naturalne, że wiele chorób przewlekłych gromadzi się wraz z wiekiem, ale każdy postęp, jaki poczynimy w zakresie zapobiegania chorobom, poprawi jakość naszego życia i zmniejszy obciążenie naszego systemu opieki zdrowotnej” – powiedział profesor Mishra.

„Blokady podczas COVID-19 pokazały znaczenie kontaktów społecznych dla zdrowia, ale globalne strategie zdrowotne nie uwzględniają ich jako czynnika ryzyka chorób przewlekłych.

„Jest jeszcze wiele badań do przeprowadzenia w tej dziedzinie, ale w międzyczasie kobiety mogą czerpać korzyści z posiadania wysokiej jakości i różnorodnych relacji”.

Badania przeprowadzono w ramach Australian Longitudinal Study on Women’s Health przez University of Queensland i Newcastle University.

Badania opublikowane w Psychiatria ogólna.