Biegowelove.pl

informacje o Polsce. Wybierz tematy, o których chcesz dowiedzieć się więcej

Bulion kostny a suplementy kolagenowe: co jest lepsze?

Bulion kostny a suplementy kolagenowe: co jest lepsze?

Kolejną ważną różnicą między nimi jest ilość dostępnych badań. „Bulion kostny ma bardzo niewiele opublikowanych badań, głównie badania przedkliniczne (na gryzoniach)” – mówi Ferreira. Właściwości przeciwzapalne bulionu kostnego, a także zdrowia jelit i Korzyści neurologiczne. ”

Z drugiej strony badania nad peptydami kolagenowymi są szeroko zakrojone i rozwijają się. „Peptydy kolagenowe mają dziesięciolecia badań, więc te badania kliniczne (szczególnie w obszarze zdrowia skóry) są obecnie dość liczne i zostały zebrane w Przeglądy systematyczne i metaanalizyFerreira wyjaśnia. W rzeczywistości synteza naukowa wyraźnie pokazuje, że regularne spożywanie suplementów zawierających peptydy kolagenowe poprawia Nawilżenie i elastyczność skóry, jednocześnie przeciwzmarszczkowe twarzą w twarz.*

Wiele osób spożywa bulion kostny jako dodatkowe składniki, które są dla Ciebie dobre, takie jak Kwas hialuronowy A glutaminaDlatego do naszego proszku kolagenowego dodaliśmy również te biofunkcjonalne substancje. W ten sposób nie przegapisz dodatkowych korzyści.

Ponownie, pod koniec dnia, nie musi to być jeden lub drugi scenariusz. „Każdy z nich przedstawia unikalny zestaw białek ssaków i innych składników funkcjonalnych” – wyjaśnia Ferreira. Dlatego, chociaż jedno może być bardziej zbadane niż drugie, jeśli chodzi o zdrowie skóry, nie ma potrzeby, aby te dwa wzajemnie się wykluczały.

READ  Chiński łazik Yutu 2 odkrywa „tajemniczą chatę” w kształcie sześcianu po drugiej stronie Księżyca